肝臓って大切な臓器です^^
ちょっとした知識として読んでいただけたら幸いです^^
肝臓は肋骨で守られています★
肝臓の位置は、右上腹部なので、胸とお腹の境目の位置にあります^^
意外と上の方にあるんですね!
肋骨の下に隠れています。
肝臓の役割としては
1、体を構成するタンパク質をアミノ酸から合成
2、アンモニアやアルコールの分解・解毒
3、胆汁を作る※胆汁とは消化液で、脂肪の消化を助けます★
肝臓には、痛みを感じる神経がないので、「沈黙の臓器」と呼ばれています。
肝臓の機能が低下すると、、、、
・足がむくむ
・食欲低下
・疲れが取れない など
疲労回復させるには、肝臓をいたわることが重要ですね^ー^
肝臓は、柔らかい臓器ですが、一旦肝硬変になると、もう柔い肝臓には戻らないようです。
肝硬変になってしまった場合、肝癌も発生しやすくなるので、合併症による死亡率もかなり高いです。
また、アルコール好きな人は、飲み過ぎ注意です!
自分は、アルコールは全く飲まないので、いつも飲み会などは苦痛ですw
お酒もほどほどにし、規則正しい生活や定期的な運動を目標に、少しずつ生活習慣を改善していきましょう^^